Вы здесь
DSC01833 Слово специалисту 

Как вырастить ребенка здоровым? Часть 1. Технологии сохранения и стимулирования здоровья

Многие папы понимают: только здоровые дети смогут полноценно освоить образовательные программы детского сада и школы. При этом важно, чтобы ребенок, даже маленький, сам умел заботиться о своем здоровье. Как этого достичь?

Сегодня воспитатель детского сада № 78 Череповца Лариса Яхменен рассказывает о том, что такое здоровьесберегающие технологии для детей 3 – 4 лет и для чего нужно ими заниматься:

 

— Здравствуйте, уважаемые папы! Я расскажу вам о том, как с помощью здоровьесберегающих технологий можно эффективно решать задачи по физическому развитию детей. Дети, даже маленькие, могут и сами заботиться о своем здоровье.

Существуют разнообразные формы и виды, способы деятельности, направленные на сохранение и укрепление здоровья дошкольника. Комплекс этих мер получил в настоящее время общее название «здоровьесберегающие технологии». Давайте с вами посмотрим, что означает это понятие.

Здоровьесберегающая технология — это система мер, которая направлена на взаимодействие всех факторов образовательной среды и способствует сохранению здоровья ребенка.

Цель здоровьесберегающих технологий: обеспечить ребенка необходимым багажом знаний, умений, навыков, необходимых для ведения здорового образа жизни, и воспитать у него культуру здоровья.

Я работаю воспитателем, и моя прямая обязанность – организовать здоровьесберегающий процесс в детском саду.

Физкультурные занятия ограничены по времени, поэтому необходимо разработать такую систему здоровьесбережения, которая позволила бы организовать и распределить оздоровительные мероприятия на всё время пребывания ребёнка в детском саду.

Такая система функционирует в нашем учреждении и включает разнообразные формы работы по здоровьесбережению, например:

физкультурные занятия, спортивные праздники и развлечения

физкультминутки или динамические паузы

утренняя гимнастика

музыкально-ритмические упражнения

подвижные и спортивные игры

игры-релаксации

элементы психогимнастики

пальчиковая гимнастика

гимнастика для глаз

дыхательная гимнастика

массаж

Перечисленные формы оздоровления знакомы всем педагогам и широко используются во всех детских садах.

Я предлагаю папам организовать здоровьесберегающий процесс в домашних условиях. Для этого не требуются материальные затраты, а нужно просто хорошее настроение и желание поиграть со своими детьми.

В следующий раз я расскажу, как сохранить здоровье и стимулировать детский организм к его укреплению.

Похожие статьи